반응형 빵대신 양상추1 빵대신 양상추로 만든 건강식 홈메이드 샌드위치 빵대신 양상추로 만든 건강식 홈메이드 샌드위치 안녕하세요? 카라멜땅콩입니다.간식으로 아이들에게 가끔씩 샌드위치를 만들어 주곤 하는데요 빵에 들어간 밀가루가 그렇게 좋지 않아서 아이들에게 더 건강식으로 간식을 만들어 줄수는 없을까? 생각하다가 빵대신 양상추를 이용해서 샌드위치를 만들어 보았어요 양상추 샌드위치 빵대신 몸에 좋은 양상추를 가지고 샌드위치를 만들어 보았어요맛이 너무 궁금한 샌드위치저랑 한번 만들어 볼까요?? 재료준비사과,계란,슬라이스햄,치즈,양상추,케찹,머스타트소스 계란은 두개를 깨뜨려서 지단처럼 부쳤어요 사과도 깨끗히 씻어서 얇게 썰어주시고요계란지단을 4등분 잘라주세요 빵이 없어서 먼저 랩을 깔아주세요그래야 샌드위치가 무너지지 않아요.ㅎ 랩 위에 양상추를 깔아주세요좋아하는 만큼 깔아주세요전 .. 2017. 11. 7. 이전 1 다음 반응형