세균 득실득실 칫솔!
치아 건강을 위한 칫솔 살균법 4가지
안녕하세요? 카라멜땅콩입니다.
구강 건강을 좋게 하기 위해서는
올바른 양치질도 필요하지만 칫솔을
얼마나 잘 관리하냐에 따라도 달려 있는것 같아요
하루에 세번 이상 칫솔을 사용하는데 어떻게 관리하시나요?
요즘은 코로나로
치과에 정기검진도 가지 않는데..ㅠㅠ
잘못 보관된 칫솔로 가족 간에도
교차감염을 일으켜 폐렴이나
감기에 이어질수가 있다고 하네요
요즘 코로나로 정신없는데 칫솔을
위생적으로 잘 관리해서 세균을 줄여 보려고 합니다.
위생적인 칫솔 관리법
입안에 세균이 늘면
유탄스균과 같은 입속 세균이
치아를 부식 시킨다고 합니다.
세균으로부터 지키기 위해서는
칫솔의 위생이 중요하겠죠?
1.전자렌즈에 돌려주기
칫솔을 전자렌즈 중앙에 놔주세요
50초 안에 돌려주세요
전자렌즈에 놀라운 효과가 있답니다.
하지만 1분을 넘기지 마세요
칫솔 손잡이가 전자렌즈에 돌리면
발암물질이 생길수도 있으니
1분 이내에 동작을 멈추어 주세요
2.소금물 끓여 소독하기
소금을 넣어
물을 팔팔 끓여주세요
물만 끓이면
끊는점이 낮지만 소금과
함께 끓이면 발화점이 높아진답니다.
물을 끊여준후 불을 끄고
칫솔을 5초간 소금물에
담그었다가 빼주세요
3.칫솔모를 주기적으로 소독해 주세요
뜨거운 물에 베이킹 소다를
풀어 칫솔을 깨끗하게 헹구어 주세요
베이킹소다가 번거럽다면
이렇게 뜨거운 물에 헹구어 주세요
4.햇볕에 말려주기
화장실에
우리는 칫솔을 보관하죠
화장실처럼 습하고 통풍이 잘 되지
않는 곳이여서 세균 번식이 쉽다는 것은 아시죠?
알면서도 잘 되지 않네요
칫솔은 햇빛이 잘 들고 바람이
잘 통하는 곳에 보관하는게 좋아요
매일은 어려우니 주 2회정도 햇볕에 말려주세요
오늘 햇빝이 좋아서 칫솔도 일광욕을 즐기고 있어요..ㅎㅎ
칫솔 보관법은
여러가지가 있어요
제가 해본 여러 방법들도 중요하지만
다른 사소한 방법도 알아두면 좋을것 같아요
하나의 컵에
여러 칫솔을 꽂아 두지 마세요
칫솔은 햇빛이 잘 들고
바람이 잘 통하는 곳에 보관해요
양치후에는 잔여 이물질과 물기를 제거해주세요
칫솔모는 항상 하늘로 향하게 해주세요
여러가지 방법중 간단한건
전자렌즈에 잠깐 돌려주는 방법이고
제일 좋은 방법은 일주일에 한번은
뜨거운 물에 담갔다가 햇볕에 말려
건조해주는게 제일 좋은것 같아요
뜨거운 물에 베이킹 소다를 풀어주는 것도 좋고요
우리에게 꼭 필요한 칫솔~
위생적으로 사용해서 세균으로부터 건강을 지켜요
* 참 고 *
2020/04/29 - [정보통] - 설것이 할때 황당하게 만든 겹친 그릇 쉽게 꺼내는 꿀팁
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