후다닥 만든 도시락!
계란말이 김밥과 스팸 김밥
안녕하세요? 카라멜땅콩입니다.
김밥 하면 여러 야채들을 넣고
준비하는 과정이 복잡하다는 생각이 들었는데
우리 가족 모두가 좋아하는 게란을 가지고
김밥을 만들어 보았어요
유트뷰를 보다가 계란말이로 김밥을 만들어 먹는
영상을 보고 나도 한번 간단히 해 먹고 싶을때
해봐야지 했는데 그날이 오늘이라 후다닥 만들어 보았어요
매일 도시락을 싸는데 항상 반찬 걱정이 되었거든요
계란말이 김밥
스팸김밥
재료준비
계란6개, 김5장,양파반개,
대파한대,당근1/2,청양고추1개
스팸한개
곱게 풀어준 달걀에
다진 야채들을 넣어주세요
달걀이 살짝 비릴수 있으니 맛술이 있으면
한스푼 넣어주시고 소금을 살짝 넣어 간을 해주세요
저는 청양고추를 하나 썰어서 넣었어요
약간 매운맛이 살짝 느껴지니 더 맛이 있는것 같아요
프라이팬에 식용유를 두르고
중불에서 계란말이를 만들어 주세요
불 조절을 해가며 돌돌 말아주세요
계란양을 잘 나누어
계란말이를 세개정도 했습니다.
밥에 통깨,참기름,소금약간을
넣어서 밥을 준비해 주세요
계란말이도
준비해서 한김 식혀주세요
김한장을 깔고
밥을 올려주세요
계란말이를 하나 올려주세요
그리고 돌돌 말아주세요
김을 깔고 밥을 올려서
스팸도 4등분 해서 두개정도 올려주세요
그리고 돌돌 말아주세요
돌돌 말아서
먹기 좋게 썰어주면 끝~~
가족들이 좋아하는 계란과
햄이여서인지 너무 잘 먹네요
계란말이가 부드러워서 계란찜에 밥을 먹는 느낌이예요
햄은 어떤 맛인줄 다 아시니
따로 설명이 필요 없을것 같아요
간편하게 김밥을 만들어 먹을때 좋은것 같고
특별한 반찬이 없을때 도시락 쌀때도 좋은것 같아요
아이들이 좋아해서 다음에 다시 할것 같아요
* 참 고 *
2020/06/19 - [요리] - 맛도 건강도 챙기는 간단한 도시락! 베이컨김치말이,미역말이
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